自分のことを「ミニマリスト」だとは思いませんが、持ち物は極力少なく、常に身軽でいたいと考えています。
そんな私が常々気をつけているのが「一種一品」の原則。これを大切にしています。
その理由は大きく3つ。
ひとつは「物が多いと、悩みや考え事が増える」。ふたつ目が「いたずらに物が増えない」。さいごに「物への愛情が湧く」。
これらのことが達成できると、常に気持ちに余裕ができて、心がいつも豊かな状態で保てるのです。物が少なくても、意外となんとかなるものです。
「万が一の場合に備えて」とか「もしかしたら……」という気持ちもわかりますが、心配性な人ほど、ぜひ思い切って物を捨ててみましょう。
「一種一品」の原則とは
私が原則としている「一種一品」とは、「ひとつの用途に対して、物をふたつ以上もたない」というもの。
シンプルな例でいえば「腕時計はお気に入りのひとつだけ」「万年筆は一番長く使っている一本」「デジタルカメラは1台だけ」といった具合です。
カテゴライズの粒の大きさの定義は、私はいまは少し曖昧にしています。
本来であれば「用途」に焦点を当てるべきだと思います。たとえば「字を書く」という用途に対しては、お気に入りのペンが1本。これが目指すところです。
ただ私はまだちょっと迷いと悩みがあって、そこまで到達できていません。
「絵を描く」「文字を書く」「アイデアを描く」といった感じで、少し用途を細かく分割。それに応じて「サインペンを1本」「ボールペンを1本」「万年筆を1本」と、ペンの種類を変えてしまっています。
そういう意味で、まだ私には「もったいない精神」が根強く残っていて、未熟な状態といえます。いつかはこの「迷い」から抜け出して、本当に気に入ったペン1本で生活したいと思っています。
「一種一品」に限定することのメリット
「一種一品」にすると生活が不便になるのではないか？私もそう思っていましたが、実際やってみると、実はそこまで不便を感じないものです。
そしてそれ以上に「物が少ないことで得られるメリット」を強く感じています。
メリット1：余計な迷いや悩み、考えごとが減る
「一種一品」が実現できると、物事への判断のスピードが尋常じゃなく速くなります。その理由は、余計なことへの悩みや考え事が減るから。
「今日の服に合わせるピアスはどれにしようかな」「次の旅行にはどのデジカメを持っていけば後悔しないだろうか」「喉が渇いたからコンビニに来たけど、何を買おうか」
日常は小さな決断の連続です。これらの決断に対して、いちいち迷ったり、悩んだりしていては、時間がいくらあっても足りません。
しかし実際に多くの人が、このような「本当は大事ではない決断」に対して、多くの時間を払いすぎています。
一種一品であれば、決断する必要がありません。判断する前から決まっていることですから、悩みも迷いもありません。
「白いシャツとジーパンしか服は持たない」「デジカメは愛機のLUMIX G3」「飲み物はウィルキンソンだけ」と、私はすでに決まっています。ここには一瞬たりとも「考える隙間」はないのです。
空いた時間と労力を、本当に自分が費やしたい時間につぎ込める。この感覚を大切にしたいと思っています。
ちなみに「物が少ないと不便しないのか？」という疑問がありますが、これは意外と大丈夫。人は「今ある持ち物で、今の課題をどうやって解決するか」を考えるのが得意です。経験談ですけどね。
なので、たとえば旅行先にデジカメを1台しか持っていかなかったとしても、「もう1台持ってくればよかった…」と後悔するより先に、「今持っているデジカメで最大限キレイに撮るには、どうしたらいいか」を考えます。
メリット2：いたずらに物が増えていかない
「一種一品」と決まっていると、それ以上に物が増えません。無駄な買い物をしないための抑止力になるのです。
たとえばAmazonのタイムセールを見て「これいいなぁ！安いし、買っちゃおうかな。ほら、きっと次の家族旅行のときに役立つさ」なんて、物欲をそそられることもあるでしょう。
しかし「一種一品」の原則を持っていれば「いや、同じ用途ですでに持ってるから」という冷静な判断ができ、無駄な出費をせずに済みます。
あるいは「新しい商品を買えば、今あるAとBは捨てられるな」という形で、より持ち物を減らすことができるかもしれません。
私はこれで、多くの充電ケーブルを捨てることができました。それは以前ブログでご紹介した通りですので、よければご参考にどうぞ。
メリット3：物への深い愛情が芽生える
「一種一品」の原則とは、本当に気に入った一品に出会うこと。それはイコール「そのものを買うまでに苦労すること」、あるいは「同じものを使い続けること」です。
「一種一品」の原則を取り入れると、適当なものは買えません。自分が本当に気に入ったものを手に入れるために、多くの時間を費やして吟味します。
苦労したものほど愛情が芽生え、使った時間が長くなるほど愛着がわきます。
それを積み重ねていくと、遂には「自分が本当に気に入ったものに囲まれる」という最も幸せな状態にたどり着けるんです。
いまある状況に一切の不満がなく、満足しつづけられる状態って、とても気持ちがいいものです。
「一種一品」の原則で心が常に豊かな状態になる
「一種一品」の原則を取り入れると、「お気に入りに囲まれて」「物が増えず」「考え事や迷いがなくなる」といいました。
これはそのまま「心のありよう」といえるかもしれません。「心」はひとつのコップのようなものです。
お気に入りに囲まれているので、コップの中には常に「キレイな水」が入っている状態。濁りや淀みがありません。
物が増えないので、コップには常に余裕があります。いつも適度な余裕が保たれていて、溢れることがなく、新しいものを受け入れる余裕が保たれます。
悩みや不安がないので、コップが割れてしまったり、揺れて水が溢れたりすることなく、いつでも心は平穏でいられます。
「ミニマリスト」というと「物を減らして質素に暮らすこと」と思われがちですが、実はその逆。心を常に豊かな状態にするために必要な心得だと、私は考えています。
物を減らすと気持ちがいい
最近、物が溢れすぎているように思います。本来は道具を使う側のはずなのに、気を抜けば道具に使われている自分がいる。
「なんかちょっと窮屈だな」と感じたら、ぜひ、思い切って捨ててみましょう。
私は最近、アクセサリーや文房具、洋服や電子機器などを、まとめてリサイクルに出してしまいました。「二束三文でもまぁ捨てるよりはマシ」「誰かに再利用してもらえるなら幸い」って感じで、売値を気にせず一括で処分。
カバンや机、家のなかに常にスペースがあると、心にゆとりができたようで気持ちいいですよ。今日からゆる〜くミニマリスト、始めてみませんか。
