08_ライフログ・日記

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誰でも最後まで使い切れる高品質ノート「DIALOG NOTEBOOK」が山ちゃん反省ノートに最適な理由

あなたが最後にノートを使いきったのはいつでしょうか?私は、お恥ずかしながら、おそらく学生の時の授業ノートが最後でしょう。 「飽き性」に足と手が生えたような私ですから、ノートを使い切ることなんてなくて、 ...

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手帳やメモが100倍楽しくなる手書き装飾集!自作するコツも伝授します

2018/11/20    , , ,

他人の手書きメモって、なんであんなにキラキラして眩しいんでしょうね!ウェブやSNSなどで公開されている「手帳にこんなこと書きましたー」ってメモは眩しくて目を背けたくなります。 賑やかで、楽しくなるメモ ...

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続けられる日記の書き方!簡単に書ける9つの日記テンプレート

2018/2/13    , ,

日記が続かないとお悩みのあなたへ。 その原因は、何を書いたら良いのかわからないからでは?何を書こうか悩んでいるだけで5分、10分と時間が過ぎて、結局中身のある日記が書けず、落胆する。僕にも身に覚えがあ ...

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お薬手帳の代わりにEvernoteで健康管理した方が必ず役に立つ

2015/4/30    ,

お薬手帳って使ってますか?私は使っていません。その辺りの健康管理については、すべてEvernoteで行っているから不要なのです。 最近では「お薬手帳への記帳を断れば20円安くなる!だから手帳への記帳は ...

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Foursquareでチェックインした都道府県を塗りつぶすツールが楽しい

2015/5/11    ,

Foursquareを使って日々のライフログを取っていると、その記録を目に見える形で把握してみたいものです。 一種の収集癖みたいなものですよね。メイヤーとかバッチとか、コンプリートしてみたいって気持ち ...

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一つ上の感情ログ。めんどくさがりのライフログは9つの感情で記録する

ライフログを残すのは、日常がなんとなーく過ぎ去っていくのを防ぎたいからです。でも、だからと言って一日のすべてを記録するのは、とても無理です。めんどくさがりな私には苦痛で仕方ないのですよ。 そこで考えた ...

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Evernoteのライフログ用テンプレートは『PCで作成』『iPhoneで使用』が超便利

今までiPhoneでEvernote保存用のテンプレートを作成しようと思ったら、iPhoneでテンプレートを作成し、iPhoneで使用していました。しかし、テンプレートの作成は非常に面倒。できることな ...

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写真で残すべきライフログとは何だろうか?

ライフログ。日々の生活(Life)を記録として残す(Log)ことを指しますが、その形は様々です。 一番オーソドックスなのはテキストによる言葉での記録ですけれど、その他にも「写真」を使ってログを残す方法 ...

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ライフログを続けるコツは「無理なく」「無条件に」「無駄を楽しむ」

面倒なことは嫌いです。無駄なことは嫌いです。でも、ライフログは続けて行きたいと思うのです。 大切だと思うからこそ、自分に関するログは残していきたい。 しかし、それでもやはり面倒なことは続きません。難し ...

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Evernoteでは出来ず、DayOneで日記習慣を付けられた1つの理由。

Evernoteで日記の習慣をつけようと努力をしてきました。しかし、忙しくなればなるほど日記を面倒がり、遂には日記を付けない日がチラホラ。 これではいけないと打開策を講じようと、環境を「DayOne」 ...

勝手にライフログ系iPhoneアプリ3選

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全自動ログ系アプリ3選。放っておけば勝手に場所ログが溜まるiPhoneアプリ達。

あなたは何もしなくてイイ。ただiPhoneと行動を共にすれば、あなたの行動をログとして取り続けてくれる。 こんな便利なことはありませんよね。 だって、ライフログの一番のネックは "記録を残すことが面倒 ...

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Foursquareで記録していてよかったと思う5つの瞬間。

自分がいた場所を記録しておくのは、ライフログとしては非常に有用です。場所に紐付けられた記憶って結構ありますからね。それに、記録として残しておいても便利なことがいっぱいあります。 特に私は、Foursq ...

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来年こそは続く日記習慣を。挫折しないための9つの心得。

日記を取り続けることは、日々の軌跡を残すこと。どういう経緯を経て今があるのかを認識するのに役立ちます。ログを取ることの重要性は各所で話がありますので、今回は割愛します。 ただ、継続というのは難しい。「 ...

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年始の目標の前にやるべきこと。今年の失敗・後悔・反省を総ざらいしよう。

年を越すとなると、みんなが狂ったように目標を立てようとします。 「こんな年にしたい」と、ふわ〜っとしたイメージだけを頼りに、それを年始の目標として満足。あとに残るのは、一年間読み返されることのないメモ ...

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[神アプリ] ライフログに便利な200円以下で手に入る9つのオススメiPhoneアプリ

"神アプリ" と一言で言っても、その言葉が持つ意味は人それぞれ違うでしょう。 では、私が思う "神アプリ" とは? それは、安くて高機能・高性能ってことです。「こんなに便利なのに、この値段でいいの?! ...

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ライフログを取るときに、気が楽になる3つ "気にしない"。

ライフログを取ろうと躍起になると、失敗します。私も何度も挫折しました。 何故なら、すべてのログ・自分の軌跡を記録していくことは不可能だからです。 自分が行った一挙手一投足を記録しようと思ったら、自分の ...

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一日一分でできる日記のテンプレート5選。続けるための心構え付き。

日記をつける。その行為にハードルを感じる方も少なくないと思います。 私もそうなんです。面倒くさいことが嫌いな私ですから、「一日を振り返って、それを言葉で表現する」という行為が、結構苦痛だったりします。 ...

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メールを送るだけの日記習慣「ohlife」が楽しい。毎日リマインドもしてくれる。

2015/5/11  

メールを送るだけで日記が書ける。そして、過去の日記をメールで送ってくれる。 習慣付けをするにもハードルが低いので、誰でも続けやすい。しかもメールで過去の投稿を配信してくれるので、振り返りをする習慣もつ ...

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3分×3テンプレートで続ける日記習慣。至高のライフログ ”日記” を楽しくカンタンに。

2015/4/30  

【読了時間:約5分】 私に日記の習慣ができたのは、割と最近の話です。 キッカケは、以下の記事だったかなと記憶しています。 1年前のEvernoteを見返すと新しい思い出ができる | 化学系メーカー研究 ...

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日記を書きやすくするためのちょっとしたコツ。日記は、未来の自分への手紙である。

2015/4/30  

日記を書く際に、気にかけていることが一つあります。 それは、”手紙のように書く”こと。 私はいろんなことに対して不精な節があり、日記もそのひとつでした。つまり、筆不精というやつです。 しかし、そんな筆 ...

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